Stufe für Stufe! Unser Karate-Konzept für Kinder im Alter von 3 - 5 Jahren. Wir fördern die motorische Entwicklung ihres Kindes, geben Selbstvertrauen, lehren Disziplin und haben gemeinsam jede Menge Spaß.
Unser Karate Konzept für Kinder ab dem 6.Lebensjahr. Neben der Vermittlung von Werten, wie Respekt und Höflichkeit lernen die Kinder und Jugendlichen sich und ihren Körper kennen.
Karate für Erwachsene bietet nicht nur körperliche Fitness, sondern fördert auch die geistige Gesundheit. Durch die Kombination von Kraft, Flexibilität und Ausdauertraining verbessert Karate die allgemeine Fitness und kann helfen, Stress abzubauen.